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    Fleisch

    Bolognese

    12. Oktober 2018 / Keine Kommentare

    Die Bolognese passt nicht nur super zu Spaghetti, sondern sie wird auch oft für Lasagne verwendet. Jedenfalls eine…

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    Von Barry Ujvary
  • Gebratener Gemüsereis mit Ei und Schinken
    Fleisch,  Teigwaren- und Reisgerichte

    Gebratener Gemüsereis mit Ei und Schinken

    11. Oktober 2018 / Keine Kommentare

    Eine chinesische Reispfanne die mir persönlich sehr gut schmeckt. Sie ist sehr schnell gemacht und auch sehr gut…

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    Von Barry Ujvary
  • Erdäpfel-Linseneintopf
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    Erdäpfel-Linseneintopf

    11. Oktober 2018 / Keine Kommentare

    Ob Veganer oder nicht der Erdäpfel Linseneintopf schmeckt für alle gut und ist sehr kalorienarm. Da kann man…

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    Von Barry Ujvary
  • Zucchini-Lasagne
    Fleisch

    Zucchini-Lasagne

    9. Oktober 2018 / Keine Kommentare

    Lasagne ist mit Teigblätter schon sehr kalorienreich. Wer aber statt Teigblättern Zucchini verwendet, Halbfettbutter für die Béchamelsauce nimmt,…

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    Von Barry Ujvary
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Author:

Barry Ujvary

Ich koche gerne einfache, aber natürliche Speisen. Wichtig dabei ist mir aber, das ich nachhaltig, mit natürlichen Lebensmitteln und ohne Geschmacksverstärker koche.

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    9. August 2018
    Das sind Kalorienbomben, diese Walnuss Schnecken. Aber durch die Walnüsse kommt auch ein touch […]

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