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  • Rote Rüben Humus
    Aufstriche,  Vegan

    Rote Rüben Humus

    1. Februar 2025 / Keine Kommentare

    Ein Brotaufstrich, oder herzhaftes Gericht aus dem Nahen Osten das immer beliebter bei uns ist und das nicht…

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    Von Barry Ujvary
  • Ingwer-Obst Shot
    Smoothie,  Vegetarisch

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    1. Juni 2024 / Keine Kommentare

    Ein sehr gesunder und für die Vitalität geeigneter Drink. Wenn jemand frühmorgens vor der Arbeit oder sportlichen Tätigkeiten,…

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    Von Barry Ujvary
  • Lachs mit Gemüse und Reis
    Fisch

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    1. November 2023 / Keine Kommentare

    Es ist ein sehr gesundes und kalorienarmes Essen, das sehr gut schmeckt und man zu jeder Jahreszeit essen…

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    Von Barry Ujvary
  • Frischer Hühnchen-Gemüse-Salat mit Obst
    Salate

    Frischer Hühnchen-Gemüse-Salat mit Obst

    1. September 2023 / 1 Kommentar

    Dieser frische Hühnchen-Gemüse-Salat mit Obst bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Gemüse und Frucht, abgerundet durch die köstliche…

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    Von Barry Ujvary
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Author:

Barry Ujvary

Ich koche gerne einfache, aber natürliche Speisen. Wichtig dabei ist mir aber, das ich nachhaltig, mit natürlichen Lebensmitteln und ohne Geschmacksverstärker koche.

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    9. August 2018
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