Blattspinat Gurken Smoothie
Blattspinat und Salatgurken harmonieren sehr gut miteinander, dazu noch Knoblauch und Kümmel, dann ist der Geschmack auch schon…
Cremespinat mit Erdäpfelschmarrn
Ein sehr schmackhaftes und gesundes Essen, besonders geeignet am Karfreitag vor Ostern. Ohne Wursthäubchen als Beilage ein rein…
Zander mit Zucchinispaghetti und Blattspinat
Zander gebraten, ein sehr edler, kalorienarmer Fisch. In dieser Version mit dem frischen Blattspinat und den Zucchini ein…
