Backofen-Fleischlaibchen mit Kichererbsen
Fleischlaibchen einmal ganz anders: Mit Kichererbsen und die Zuberreitung ist im Backofen. Es braucht keinen großen Aufwand, schmeckt…
Fruchtiges Hühnercurry mit Couscous
Eine fruchtige Hauptspeise, die richtig schön satt macht, aber dennoch nicht zu viel Kalorien hat. Durch die Mango,…
Mamas Gemüsesuppe
Eine Suppe, die ich und meine Gattin sehr lieben. Benannt ist sie für all die Müttern dieser Welt…
Veggie-Zucchini gratiniert
Zart gegarte Zucchini, liebevoll gefüllt und mit würzigem Käse goldbraun gratiniert – ein vegetarischer Genuss. Die Karotte und…




